Schwerhörigkeit und Unfälle: Erhöhtes Risiko für Stürze durch unbehandelten Hörverlust

Das Wetter im Winter kann je nach Perspektive sowohl schön als auch beschwerlich sein. Für Menschen mit Hörverlust können eisige und schneereiche Bedingungen jedoch besonders problematisch werden. Während im Winter aufgrund nicht gestreuter Bürgersteige und versteckter Eisflächen ein erhöhtes Sturzrisiko besteht, stürzen Menschen mit Hörverlust dreimal häufiger als Menschen ohne Hörverlust.

In einer Studie der Johns Hopkins Universität stellt der Otologe und Epidemiologe Frank Lin fest, dass Hörverlust ein Risikofaktor für Stürze ist. Er wertete die Daten von 2.017 Teilnehmern im Alter von 40 bis 69 Jahren aus und fragte, ob sie im vergangenen Jahr gestürzt sind oder nicht.

Foto: © Photographee.eu / Shutterstock

Durch seine Untersuchungen stellte Dr. Lin fest, dass Menschen bereits mit einem 25-Dezibel-Hörverlust – also einem leichten Hörverlust – in der Vergangenheit dreimal häufiger gestürzt sind als Menschen ohne Hörverlust. Mit jeder Zunahme des Hörverlusts um 10 Dezibel stieg die Sturzwahrscheinlichkeit einer Person um das 1,4-fache.

Dr. Lin vermutete, dass dies darauf zurückzuführen ist, dass Menschen mit unbehandeltem Hörverlust möglicherweise Probleme haben ihr Gleichgewicht exakt zu justieren. Was dazu führt, dass sie häufiger stolpern und wahrscheinlicher als andere Menschen hinfallen. Darüber hinaus erhöht ein Hörverlust die kognitive Belastung für den Einzelnen. Der Betroffene muss viel mehr „arbeiten“, um zu versuchen, korrekt zu hören und sich auf das Hören zu konzentrieren. Das kann dazu dazu führen, dass die Konzentration für andere Aufgaben z.B. die Kalibrierung des Gleichgewichts fehlt.

„Sich bewegen und das Gleichgewicht halten sind Dinge, die die meisten Menschen für selbstverständlich halten, aber tatsächlich sind es Prozesse, die kognitiv sehr anspruchsvoll sind“, so Dr. Lin. „Wenn ein Hörverlust eine kognitive Belastung darstellt, gibt es möglicherweise weniger kognitive Ressourcen, um das Gleichgewicht zu halten.“

Foto: © inimalGraphic / Shutterstock

Hier sind einige Dinge, die Sie tun können, um sich zu schützen und die Wahrscheinlichkeit zu verringern, dass Sie im Winter ausrutschen und hinfallen:

• Lassen Sie Ihren Hörverlust behandeln. Viele Menschen profitieren von Hörgeräten und verbessern dadurch ihre Kommunikation und sozialen Beziehungen. Ein Hörgerät bietet ihnen potenziell einen zusätzlichen Schutz vor Stürzen.
• Lassen Sie Ihre Sehkraft einmal im Jahr überprüfen bzw. wenn Sie bemerken, dass sich Ihre Sehkraft verändert hat. Schlechtes Sehen und Hörverlust können die Wahrscheinlichkeit eines Sturzes stark erhöhen.
• Machen Sie regelmäßig Sport und fragen Sie Ihren Arzt nach Empfehlungen für Sportarten, die die Koordination und das Gleichgewicht verbessern und die Muskeln stärken. Tai Chi ist eine gute Sportart für ältere Erwachsene.
• Treffen Sie zusätzliche Vorsichtsmaßnahmen, wenn Sie Medikamente einnehmen, die Schwindel verursachen.
• Stellen Sie sicher, dass Sie ausreichend Licht haben und immer ein Geländer nutzen, wenn Sie eine Treppe nutzen.
• Wenn Sie Angst haben zu stürzen oder hinzufallen, bitten Sie ein Familienmitglied oder einen Nachbarn, Sie bei Ihren Spaziergängen zu begleiten. Bitten Sie auch darum, das Ihr Gehweg nach einem Schneefall frei geschaufelt und gesalzen wird.

Gleichgewichtsstörungen und Hörverlust sind eng miteinander verbunden, obwohl das eine normalerweise nicht das andere verursacht. Menschen mit Morbus Menière, bei denen sowohl das Gehör als auch das Gleichgewicht beeinträchtigt ist, sind besonders gefährdet.

Schwerhörigkeit und Unfallverletzungen

Eine weitere Studie bestätigt, dass ein deutlich höheres Risiko besteht, sich versehentlich zu verletzen, wenn man schwerhörig ist. Die amerikanische Studie verwendete Daten aus den Jahren 2007 bis 2015, um Unfallverletzungen bei Erwachsenen zu analysieren. Die Forscher stellten dabei fest, das die Wahrscheinlichkeit von unfallbedingten Verletzungen bei Menschen mit Hörproblemen doppelt so ist. Es besteht also ein starker Zusammenhang zwischen Schwerhörigkeit und Unfallverletzungen. Man kann davon ausgehen, dass jemand, der nicht gut hört, im Straßenverkehr ein erhöhtes Verletzungsrisiko hat.

Foto: © CGN089 / Shutterstock

Menschen mit einem ausgezeichnetem Gehör hatten eine Unfallrate von 2%, während Menschen mit Hörproblemen, eine Unfallrate von ungefähr 5% hatten. Verletzungen wurden je nach Unfallort als verkehrs-, freizeit- oder arbeitsbedingt eingestuft. Die Verletzungsrate in der Freizeit lag bei Menschen mit ausgezeichnetem Gehör bei 0,8 Prozent.

Bei gehörlosen Erwachsenen war sie mit 1,4 Prozent fast doppelt so hoch, was darauf hindeutet, dass sich Menschen mit mittelschwerem oder schwerem Hörverlust eher verletzen, wenn sie Sport treiben oder anderen Freizeitaktivitäten nachgehen. Menschen mit ausgezeichnetem Gehör oder geringen Hörproblemen hatten jedoch in berufsbezogenen Situationen eine höhere Verletzungsrate als gehörlose Menschen. Menschen mit Schwerhörigkeit könnten sich der Gefahren am Arbeitsplatz bewusster sein als Menschen mit gutem Gehör.

Foto: © edwardolive / Shutterstock

Ein Drittel aller Menschen mit Hörproblemen, hat noch nie einen Arzt aufgesucht, um einen Hörtest zu machen. Es besteht eine erhebliche Lücke zwischen der subjektiven Annahme eines Hörproblems und dem Testen auf Schwerhörigkeit durch einen HNO-Arzt.

Können Hörgeräte Unfallverletzungen verhindern?

Wenn es um Schwerhörigkeit geht, scheint es, als würden Menschen es nicht so ernst wie andere medizinische Probleme nehmen. Die meisten Menschen betrachten eine Schwerhörigkeit als ein soziales Problem und nicht als ein Gesundheitsrisiko.

Foto: © Phonak

Studien weisen jedoch darauf hin, dass Berufsunfälle bei Erwachsenen mit Schwerhörigkeit mit 1,5-facher Wahrscheinlichkeit und bei gehörlosen Erwachsenen mit fast doppelt so hoher Wahrscheinlichkeit auftreten. Hörprobleme sind ein Gesundheitsrisiko im Alltag und im Straßenverkehr. Wir empfehlen Menschen, die glauben, zumindest einen gewissen Grad an Hörverlust zu haben, diesen von einem Arzt untersuchen zu lassen.

Wenn Sie Ihre Schwerhörigkeit behandeln lassen, können Sie nicht nur das Risiko von Verletzungen und Stürzen verringern, sondern auch Ihre Beziehungen und Ihre Lebensqualität verbessern! Wenn Sie glauben, schwerhörig zu sein, suchen Sie in unserem Online-Verzeichnis nach einem Hörgeräteakustiker in Ihrer Nähe.